¡bienvenidas todas aquellas que estáis cansadas de intentar contentar a todo el mundo (y no conseguirlo con, prácticamente, nadie!)
Estoy perdida con mi vida y mi identidad
Lo que realmente te está pasando
Tu vida, en teoría, “está bien”, pero por dentro algo ya no encaja y no sabes muy bien qué es.
Has seguido las expectativas de tu familia y del entorno durante años, y ahora te cuesta distinguir qué quieres tú de verdad y qué quieres solo para no decepcionar a nadie.
Te da miedo imaginar una vida distinta… y al mismo tiempo te da miedo quedarte exactamente donde estás
Lo que NO necesitas cambiar de ti
No necesitas dejar de ser una mujer que piensa, siente y se cuestiona las cosas: que te preguntes “¿esto es todo?” no es un fallo, es una señal de que tu vida interior sigue viva.
No necesitas volverte “más fácil”, “menos intensa” o “más conforme” para encajar mejor en las expectativas de tu familia o tu entorno.
No necesitas renunciar a tus dudas ni a tu deseo de algo distinto: lo que tiene que ajustarse no eres tú, sino las reglas y expectativas que has estado intentando cumplir a toda costa.
Tu primer paso hoy
Hoy no tienes que descubrir “quién eres” para siempre.
Solo necesitas empezar a separar lo que viene de los demás de lo que viene de ti.
Escribe dos columnas en una hoja:
Columna 1: “Lo que los demás esperan de mí”
Columna 2: “Lo que yo sospecho que quiero de verdad”
Llena la primera columna con todo lo que sientas obligación de ser o hacer (hija, profesional, amiga, pareja, etc.).
En la segunda, aunque no lo tengas claro, apunta intuiciones, deseos pequeños, cosas que te llaman la atención o que te hacen sentir alivio cuando las imaginas, aunque te parezcan “locas” o poco realistas.
Tu único objetivo hoy es mirar esa hoja y reconocer que tú también tienes una voz propia, aunque aún esté bajita.
Si quieres seguir…
No eres la única mujer que se ha mirado al espejo y ha pensado: “no sé muy bien quién soy ni cómo he llegado hasta aquí”.
No tienes que resolver tu identidad de golpe, pero sí puedes elegir no seguir haciéndolo sola.
A partir de aquí, puedes elegir cómo quieres acompañarte:
Si te apetece ir paso a paso y en compañía
Contáctanos y únete a una de nuestras comunidades.Si quieres profundizar en la filosofía detrás de todo esto
Lee Sin instrucciones, el libro donde encontrarás las ideas y herramientas que sostienen el mundo NO cambies, con historias y ejemplos que te van a sonar muy familiares.Si por ahora sólo quieres dejar una puerta abierta
Guarda la hoja que has escrito hoy (con tus dos columnas) y ponle fecha. Es tu primera prueba de que hay una parte de ti que ya ha empezado a tomar nota y no piensa olvidarse de ti otra vez. Decide dar un primer paso y márcate una fecha para volver a echarle un vistazo a esa hoja y ver cómo te sientes y si algo ha cambiado.
Elijas la opción que elijas, lo importante es una sola cosa: no volver a actuar como si no hubieras visto lo que acabas de escribir sobre tu vida y sobre ti.
